7 legjobb módja annak, hogy növelje a természetes fényt otthonában

A természetes fény mindig jobb, mint a mesterséges fény. A szobát gazdag, teljes spektrumú árnyalattal tölti be, amelyet a lámpák csak remélhetnek, hogy megismétlik; növeli a szervezet "jó érzés" szerotoninszintjét; és ami a legjobban, pontosan nulla dollárba kerül. Mennyire jó ez?

Sajnálatos módon sok otthont nem építettek természetes fényben. Ha nem veszi fel a házát és a nap irányába fordítja - vagy teljesen áthelyezi Tucsonba vagy San Diegóba - van néhány átalakítási projekt, amit tehetünk, ami jelentősen megnöveli a belső természetes fényt.

Ezek a módszerek három témakör köré csoportosulnak: 1.) több fényt hozva; 2.) A felületek visszaverődése; 3.) Világító színek.