A testtartás és a gesztusok többet beszélnek a szavakkal
Azokban a napokban, amikor a gyerekek a bájos iskolába jártak, megtanultak, hogyan járjanak el egy könyvcsomaggal a fejükön, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy jó a testtartásuk. Végtelen leckéket szenvedtek, hogyan mutatkozzanak be maguk és mások, és jól kezet fogjanak. A diploma megszerzése előtt meg kellett ismerniük a megfelelő módját, hogy öntsük a teát anélkül, hogy csepegtetnénk.
Ezek valószínűleg jelentéktelennek bizonyultak abban az időben, de gondolkodni rajta.
Ha látja, hogy valaki lecsúszik, és lusta kezét nyújtja egy kézfogásnak , és elfelejtette bemutatni önt az idegennek, akivel együtt van, akkor valószínűleg nem nagyon gondolkodik róla.
Tudni, hogyan kell csinálni ezeket a dolgokat szép. Azonban sokkal több van a testbeszédhez, mint a testtartás és a kézfogás.
Első benyomások
Nem szükséges egy beszélgetést feltenni , hogy első benyomást keltsen másokon, mert meg fogják ítélni, ahogy nézel ki, a testtartásodról, a kifejezésedről és a gesztusodról. Ezért kell nagy figyelmet fordítanod magadra és a testbeszédedre. Az emberek észreveszik és ítélik meg még a legfinomabb mozdulatokat is. Ez igaz mind a szociális, mind a szakmai helyzetekben, beleértve a munkaköri interjúkat is.
A nyugalmazott FBI-ügynök, Joe Navarro kijelenti, hogy a legtöbb, amit kommunikálunk nem verbális, és mi üzenetet küldünk a másik személynek arról, hogy kik vagyunk és mit gondolunk magunkról.
Navarro azt is állítja, hogy az emberek négy-nyolc másodpercig tartanak első benyomást. Nem sok idő van, szóval tedd meg, amit számíthatsz.
Amikor először lép be egy szobába, vagy megközelít egy embercsoportot, győződjön meg arról, hogy a vállak négyzetek és a fejedelem fel van emelve. Az elcsúszás elküldi az üzenetet, hogy nem foglalkozol, vagy nem érdekli, mit gondolnak a többiek.
Függetlenül attól, hogy magas vagy rövid, állva a fejed magasan állva, mások tudják, hogy magabiztos és boldog vagy, hogy ott vagy. A leeresztett fej viszont azt a benyomást kelti, hogy félénk vagy szégyellt valami miatt vagy bizonytalan.
Bár kedves a jó testtartás (a könyvhez vezető úton való célzás), vannak más hasonlóan fontos dolgok is. Az emberek azonnal meghatározzák, hogy milyen típusú személyre támaszkodik, milyen gyakran mosolygott, szemkontaktust, bólintást hallott a beszélgetés során, kézzelfogható kézfogást kínál , vagy nyitott álláspontot képvisel az elfogadásról és az elkötelezettségről. Ha ezekkel a dolgokkal nem elégedett, tükör előtt gyakoroljon, mielőtt nyilvánosságra kerülne.
Leülni
Miután kezet fogtok, ölelkeztél vagy szó szerint köszöntötte az embert vagy a csoportot, valószínűleg be akarsz ülni. Keressen egy széket, amely támogatja a gerincét, de ha az egyetlen helyet találja, amely egy lassú szék, üljön a szélén, hogy a lábad megérintse a padlót, és tarthatja a gerincét egyenesen. Hacsak az emberek, akikkel együtt vagyunk, rendkívül közeli barátok, a székben guggolva nem megfelelő, és elküldheti azt a jelzést, hogy a személyes kényelmesebb vagy, mint a környezeted.
Jól lehet átgázolni a lábadat, de ne próbáld meg megcsavarodni vagy szétfeszíteni a lábadat, mint a perecet. Ez egy kellemetlen helyzet, amely mások kényelmetlenül érezheti magát. Hölgyeim, győződjön meg róla, hogy a szoknya elég hosszú ahhoz, hogy elfedje a combod többségét, és ne mozduljon fel, és mutasson valamit, amiben el kell rejtőznie. Ne légy a lábad félig a cipődből, és ne csússz el a lábadtól. Ez mindenki számára nem megfelelő, de a legintimebb környezetben.
Szemkontaktus
Amikor az Egyesült Államokban és a legtöbb nyugati országban beszél az emberrel, szemkontaktust kell keresnie. Mindazonáltal győződjön meg róla, hogy alkalmanként villog, és időnként pillant meg, vagy úgy tűnik, hogy bámul.
gesztusok
Gesztus közben többet mondasz, mint a szájából kilépő szavak. Soha ne készítsen obszcén kézmozdulatokat egy üzleti környezetben vagy olyan emberek csoportjával, akik nem ismerik Önt eléggé ahhoz, hogy elfogadják az önzetlenség ellenére.
Ne felejtsük el, hogy minden kultúrában szerepelnek elfogadható és elfogadhatatlan mozdulatok, ezért ha ismeretlen helyzetben tartózkodik, minimálisra kell tennie a kézmozdulatokat. Nem akarsz tudatlanul megbántani valakit. Mielőtt egy másik országba utazna, megtudhatja, milyen gesztusok tekinthetők sértőnek.
Kényelmes távolságot tartson
Hacsak nem házas vagy, vagy szoros kapcsolatban áll valakivel, győződjön meg róla, hogy sok személyes teret biztosít a szociális helyzetben. A legtöbb ember nagyon kellemetlenül érzi magát, amikor felfelé ébredsz. Ha látja a másik személyt, aki egy lépést hátra, vagy elhajlik, tudni fogja, hogy betöltötte a teret.