Voltál már olyan kényelmetlen, amikor valaki túl közel áll? Találkoztál már valakivel, aki a beszélgetés során a sajátját a hüvelykre helyezi? Ha ez a rámenős és a legközelebbi kijáratot keresed, valószínűleg azért, mert az illető betört a személyes helyedre.
A személyes térről
A "személyes tér" kifejezés általában két, szociális , családi vagy munkakörnyezetben lévő fizikai távolságra utal.
Gondolj a személyes téredre, mint a test és a láthatatlan pajzs közötti levegő vagy a buborék.
Az Ön és a pajzs közötti távolság nagy valószínűséggel különbözik a személyektől a másikig, attól függően, hogy milyen tényezők vannak, beleértve azt is, hogy milyen jól ismeri a személyt, az Önnel való kapcsolatát és mennyit bízik benne. Annak érdekében, hogy másokat könnyítsünk , fontos megérteni a személyes tér fontosságát.
A személyes tér tényezőinek meghatározása
A kényelmes hely közötted és valakinek, akit jól ismersz , valószínűleg sokkal kisebb lesz, mint akkor, ha alig ismered a másik személyt. Egy idegennél még nagyobb. Általában az emberek, akik zsúfolt városokban élnek, kisebb személyes tér preferenciákkal rendelkeznek, mint azok, akik széles nyitott tereken élnek.
Egyéb olyan tényezők, amelyek meghatározzák a kényelmes személyes teret:
- Férfi-férfi
- Nő-nőstény
- Férfi-nőstény
- Szakmai kapcsolat - férfi és női kombináció
- Romantikus versus platóni viszony
- Kultúra és ország
Átlagos kényelem a személyes tér távolságban az Egyesült Államokban:
- Kb. 0-20 hüvelyk az intim párok számára
- Körülbelül 1-1 / 2 láb és 3 láb jó barátok és családtagok számára
- Körülbelül 3 láb és 10 láb az alkalmi ismerősök és munkatársak számára
- Több mint 4 láb az idegenek számára
- Több mint 12 méter, hogy beszéljen egy nagy csoporttal
A személyes térszabályok általános szabályai:
Ezek a szabályok a kultúrától és a helyszíntől függően változnak, ezért nem kőbe vágva. Itt vannak a társadalmi és szakmai etikettek iránymutatásai.
Íme néhány alapvető szabály:
- Soha ne érintse meg senkit, akit nem tud.
- Ne érje senki gyermek, függetlenül a szándékaitól.
- Állj legalább 4 méterre egy személytől, hacsak nem ismeri őt jól.
- Ha valaki elhajol tőle, valószínűleg abban a személyben van a hely, amely kellemetlenül teszi őt.
- Ha egy olyan előcsarnokba vagy színházba jár, amely nem zsúfolt, hagyjon helyet az Ön és a következő személy között. Azonban elfogadható, hogy valaki mellé ül, ha a helyiség zsúfolt.
- Soha ne támaszkodjon valaki más vállára, ha valami meghívást nem olvas.
- Soha ne menjen át más személy személyes tárgyán.
- Ne engedje, hogy kutyája valaki más tulajdonába menjen a fürdőszobába.
- Nyugtázza a személyes teret az úton. A vezetéskor ne takaródhasson.
- Ne fektesse a karját valakinek vállára, vagy ne üsse meg a hátán bárki, hacsak nem ismered a személyt nagyon jól.
- Ne lépjen be szobába vagy irodába, anélkül, hogy kopogtatna.
- Ne vágja el az emberek előtt a sorban.
Személyes hely a munkahelyen
Az irodai határok betartása fontos a szakmaiság fenntartása szempontjából. Azonban, miután évek óta dolgozik az emberekkel és megismerkedik velük, ezek a sorok elmosódtak lehetnek, különösen ha kabinokban dolgozik, vagy nyílt irodai koncepcióval rendelkezik.
Ne feledje, hogy azok, akik nem ismerik Önt, beleértve a felügyelőket is, félreérthetik azt, amit látnak. Ezért kell figyelni a szakmai távolságot az irodában, és több intim gesztust tartani órák után.
Munkapolitikák:
- Legyen tisztában a vállalati politikákkal a munkatársakkal való kapcsolattartásra vonatkozóan.
- Ne vállalja, hogy a kapcsolata egy munkatársával vagy egy felügyelővel személyes.
- Kerülje az átölelést vagy más ismert gesztusokat.
- Csak lépjen be valaki munkaterületébe, ha tudja, hogy te vagy szívesen. Legyen tisztelettudó, ha úgy érzi, a személy foglalt.
- Személyes beszélgetések mentése az ebédszünet vagy órák után.
Mi a teendő, ha valaki megtámadja a személyes teret?
Ha valaki kellemetlenül közeledik hozzád, akkor számos dolgot tehet. Ne felejtse el, hogy a közvetlen veszélyeztetheti a másik személy érzéseit, ezért mielőtt elmondaná a véleményét, határozza meg, hogy érdemes-e felvetni a problémát.
A helybe való behatolás kezelésének módjai:
- Fogadd el.
- Hajtson el az embertől, vagy lépjen hátra, remélve, hogy ő fogja a figyelmét.
- Jöjjön ki, és azt mondja, hogy kényelmetlenül érzed magad.
- Magyarázza el, miért van több hely. Például, ha balkezes és a személy túl közel van a bal oldalához, írjon megjegyzést arról, hogy szükség van a helyre a jegyzetek készítéséhez.
Tanítsd meg a gyerekeket, hogyan védhetik meg személyes helyüket
Amikor kisgyerekeket tanítanak , mutasd meg nekik, hogyan védhetik meg határaikat és tiszteljék mások személyes térét. Magyarázd el, mennyire fontos követni azoknak a vágyát, akik azt mondják nekik, hogy visszavonuljanak. Győződjön meg róla, hogy megmondja nekik a nyelvükön.
Egyes szülők használják a buborék analógiát, elmagyarázva, hogy mindenki láthatatlan buborék van körülöttük, és ha túl közel jársz, felbukkan. Szóljon a gyerekeinek is, hogy tudassa velük, ha valaki megpróbál rosszul megérinteni őket.