5 fűszernövény Sleep Pillows

A gyógynövény alvás párnák csodálatos módja annak, hogy a gyógynövényeket a barátaink és a család életébe vigye be. Ezek egyszerű elemek; illatos fűszernövények apró tasakokba töltve, majd a kedvenc párnájának párnaszerébe helyezve. Az illat segít az embernek, hogy jól alszik, és még az élénk álmokat is létrehozhatja az alkalmazott gyógynövények függvényében.

• 01/05

  Levendula

  A pihentető tulajdonságokkal rendelkező levendula csodálatos gyógynövény, amely az alvópárnához ad. A levendula rügyek önmagukban használják a pihentető minőséget aludni, fiatalok és idősek számára egyaránt.

  Ne aggódjon, ha nem gondolja, hogy tetszik a levendula illata. A hamis levendula illatú áruházban vásárolt tárgyak nem rendelkeznek gyertyával a valódi levendula rügyek gazdag, éles illatával.

  Ha nem termesztette a levendulát a kertjében idén, könnyen elérhető bármely gyógynövény boltban, és általában olcsó. Csak szorosan kialakított rügyeket használjon, mivel az illat tovább tart.

  Ha a levendula úgy tűnik, hogy elveszíti az illatát, finoman összezúzza és feltöri a rügyeket kissé segít kiadni még levendula olajok. A lavender alvás párnáját is megújíthatod, ha pár csepp illóolajat adsz a párnának néhány hónap elteltével.

• 02. 05. sz

  komló

  A komló sokkal több, mint egy alkoholos ital esetében. Hosszú ideig használják a nyugodt alvást, a komló nagyon pihentető.

  Használja a komlót az idegek megnyugtatásához, tökéletes egy nagy teszt előtt egy éjszakára, vagy hogy segítsen a főiskolai hallgatónak egy új környezetben.

• 03. oldal, 05. o

  Kamilla

  Milyen gyógynövény édesebben illatos, mint a kamilla apró virágzása? Ez a természetesen alma illatú virág csak az a dolog, hogy lazítson az álomba.

  A gyerekek különösen szeretik a kellemes illatot, és a kamillát tökéletesen betöltik a legfiatalabb ajándékozóik számára készített alvópárnákhoz.

  Egy szórakoztató módja annak, hogy bemutassuk a gyógynövények használatának ötletét, hogy lazítsák a gyermekeit, próbáljon meg egy egyszerű, töltött állatot, amelyben rejtett zacskó van benne. Ezután készítsen egy mini tasakot, amely illeszkedik a tasakba. Így a gyermeke kóborolhat és élvezheti a pihentető illatot, miközben lefekszik.

• 04. 05. sz

  Rozmaring

  Rozmaring úgy tűnhet, mint egy érdekes gyógynövény, hogy bele egy alvó párna, de ez valójában egy szép kiegészítés. Az előző gyógynövényektől eltérően a rozmaring valóban segít élénk álmokkal.

  Sokunk számára ideális esetben alvóidőt használunk, hogy megbirkózzunk a mindennapi életünkkel. Azoknak, akik hisznek ebben az ötletben, az álmodozás lehet a módja annak, hogy dolgozzon ki problémákat, és segítsen nekünk a napi kiegyensúlyozottságban. Rozmaringot is tartalmaz kis mennyiségben, hogy lássa, van-e ez a tisztító hatása az álmaidra.

• 05. 05

  Fekete üröm

  Régóta ismert, hogy az élénk álmokat is stimulálja, a mugwort egy szokatlan növény. Kombinálva a rozmaringnal, van egy gyógynövény párna, amely segít az álmaidnak sokkal érdekesebbé válni.

  Mugwort tudta, hogy segít a rossz álmok, a szorongások enyhítésében, és segít az álmatlanságban.