Hozzon létre egy pihentető hálószobát

01/08

Itt egy békés, nyugodt hálószobába

Az otthoni szobák nagy része aktivitással - a nappali mindig készen áll a pártra vagy a családi összejövetelre, a konyha az otthoni mozgásközpont és a fürdőszoba, amely minden alapvető igényt kielégít. Csak egy háztartási hely van kijelölve, hogy megnyugtasson és megnyugtasson - a hálószobában. Hozd a békés érzést és tartsd meg a ház többi részének nyüzsgését azáltal, hogy követed ezeket a tippeket, hogy hozzon létre egy pihentető hálószobát, amely visszaállítja az energiáit.

02/08

Luxus ágy

Semmi sem mondja a relaxációt, mint egy luxus, kényelmes ágy. Ez a hálószoba egy olyan területe, ahol nem fizet süllyedni - ezért kezdj el egy minőségi matracot , amely megfelelő támogatást nyújt. A matrac különbséget tesz az alvás jó éve és a nyugtalanító nyolcórás lehajlás és esztergálás között, ezért válassza ki a legjobbat, amivel megengedheti magának, és a gyártó ajánlása szerint fordítsa meg és tartsa karban a matracot, hogy megakadályozza a megereszkedést és a kopást.

Ha egy új matrac nem szerepel a költségvetésben, adj hozzá támogatást és kényelmet a régihez matracadagolóval . Lágy lapok, meleg takaró és vastag kenyérsütő jön. Készüljön ki több párnázott párnával, shams és dobás takaróval, és lesz egy ágy, amely megnyugtatja a pihenést, mint az itt látható.

03/08

Színes nyugodt

A legpihentesebb szobák hűvös színekkel díszítettek, amelyek nyugodt napot biztosítanak a nyugodt vizek közelében. Nézd meg az itt látható puha kék hálószobát - tiszta pihenést, mégsem unalmasat, mert a fehér bútorok, mintás lapok és díszes érintések a fejlécben rengeteg érdeklődést tesznek fel anélkül, hogy kiáltnák a figyelmet. A palettát egy nyugodt helyiség kiválasztásakor a legjobb választás zöld és kék árnyalat, majd szürke. Nem szereted a fényes hangokat - a középtónusú vagy pasztell árnyalatokhoz ragaszkodnak, amelyek sok színt adnak anélkül, hogy túl keményen dolgoznának a szemein. Sötétkék, narancssárga, vadászbarna vagy pewter szürke árnyalatokat is használhat, de a legbékésebb érzést leginkább puha színekben és fehérben díszítik.

04/08

Növekvő zöld

Nem kell a legzöldebb a hüvelykujj, hogy nő egy vagy két növény a hálószobában. Az élő növények olyan életet, nyugalmat és egészséget élveznek, amelyet más hálószobai ékezetek nem illenek egymáshoz. Válasszon egy nagy növényt a sarokba, vagy több kisebb növényt, amelyek a ruhásszekrényen vagy az éjjeliszekrényen vannak elhelyezve, olyan egyszerű választékokkal, mint a pothos, a kínai örökzöld, szinggónium vagy a béke liliom, hetente vizet, és nyissa meg a függönyöket a nappali világításhoz. virágzó hálószoba zöldség, hogy megnyugtassa a hangulat.

05/08

Világítsd meg lágy

A túlzottan intenzív hálószoba fény nem pihentető - ez egy műtőhöz hasonlít. Bár megfelelő ágyazásra, öltözködésre és éjszakai rutinra van szüksége, hagyja a legfényesebb izzókat és a legerősebb felső álmennyezeteket otthonának egyéb területeire. A hálószobában álljon 3-szoros izzókkal vagy lámpákkal, így beállíthatja az igényeinek megfelelő intenzitást. Amikor eljön az ideje pihenni, kapcsolja le a lámpákat olyan alacsonyra, hogy levegye a széleit, de elég világos, hogy a szemeid ne kelljen törődni.

06/08

Ditch az elektronikát

Lehet, hogy kísértésbe hozza laptopját az ágyba, játszani néhány játékot az okostelefonján, mielőtt elalszik vagy elalszik a televízióval, de ezeknek az elektronikus eszközöknek elegendő fénye van arra, hogy az agyukat meggyőzze, hogy eljön az ideje, hogy kelj fel, ne pihenjen. Ráadásul az elektronikus szórakoztatás gyakran ösztönzi az alvást. Győződjön meg arról, hogy a hálószoba politikája, hogy az elektronikus eszközök legalább egy órával lefekvés előtt menjenek le, vagy távol tartsák őket a szobából. A kivétel e-olvasó, amely nem háttérvilágít, mint például a Kindle.

07. 08

A rendetlenség tisztasága

Nem lehet pihenni egy rendetlen hálószobában. Ha nem teszel semmit, törölje el a rendetlenséget , hogy a hálószobát nyugtatóbbá tegye. Vegyél egy-két napot, hogy megszabaduljon bárminektől, amire nincs szüksége vagy szeretnie, mindent elhelyezni, ami a ház többi részébe tartozik, és helyezze el a kollekciókat és a művészetet néhány értelmes darabra. Ez nem jelenti azt, hogy a hálószobának feltétlenül és személyiség nélkülinek kell lennie - használjon apró színű és mintázott minta érdeklődést, és néhány fényképet vagy értékes darabokat jelenítsen meg, amelyek jól érzik magukat, amikor látják őket.

08. 08

Kezelje a szemeidet

Amikor megnyugtatja érzékeit, a test és a lélek is lazít. Hozzon érzékszervi élvezeteket a hálószobájába, hogy egy spa-szerű, nyugodt környezetet hozzon létre. Néhány gyertya az ágy mellett - győződjön meg róla, hogy elfogyasztja őket, mielőtt elaludna - egy csokor friss virágok egy szép váza, egy nádas diffúzor wafting kényes illatú vanília, rózsa, levendula vagy jázmin; és egy hanggép, amely megakadályozza a forgalmi zajt vagy a háztartási hubbubot, mindössze annyit tesz, hogy a hálószobát pihentető visszavonulásra késztesse, amit várakozással tekint be egész nap.