01/07
Irodatér
Fotó jóvoltából a HGTV Ha a munkája gyakrabban követi otthonát, mint amennyit szeretne, csendes munkahelyre van szüksége. Ha csak egy helyre van szüksége, hogy beállíthassa a laptopot, elegendő lehet egy sarokban elhelyezett kis íróasztal. Ha azonban kézbesíteni kell a fájlokat vagy más karrierlehetőségeket, akkor szélesebb körű beállításra lesz szüksége. Az egyik megoldás az itt bemutatott mini-iroda: egy sor úszó polc, az asztal alján, a fájlok és kellékek tárolására használt felsőrészek. Szükséged lesz egy kényelmes székre és egy olyan világításra is, amely könnyen elhelyezhető bármilyen irányba.
02, 07
Get Crafty
Fotó a jobb otthonok és kertek jóvoltából Lehet, hogy szeretsz hajózni, vagy lehet a gyermeke , de akárhogyan is, egy dedikált kézműves terület sokkal könnyebbé teszi a rendetlenség ellenőrzését. Egy kis íróasztal vagy asztal - ha rajzol vagy festeni akarsz egy állítható vázlatos asztalhoz - ad helyet a létrehozáshoz, miközben egy repurposed ruha-armó, mint az itt látható, tökéletes szekrény. Használjon kis kosarat, hogy tartsa a különféle készleteket - amikor a vízi idő vége, egyszerűen zárja be az ajtókat, hogy elrejtse a rendetlenséget.
03. 07. sz
Jóga szobája
Fotó jóvoltából Eliza Lynn Tobin A jóga előnyei sokak - segít a stressz enyhítésében, javítja a rugalmasságot és az egyensúlyt, valamint erősíti az izmokat. Nem kell sok a jóga gyakorlására szolgáló felszerelés útjába, de szüksége van egy jó szőnyegre egy csendes helyen, távol a háztartási lendülettől. Gyakran ez a hálószobai padló egy részét jelenti. Szükséged lesz a szőnyegre és legalább két láb szabadságra mindkét oldalon. Ha kicsit bonyolultabb, mint az itt bemutatott beállításnál, állítson be egy kosarat a sarokban, hogy tartsa a szőnyegeket, a jóga blokkokat vagy a pántokat. Egy apró asztal teszi a tökéletes oltárt vagy helyszínt, hogy minden különleges meditációs tárgyat vagy időzítőt üljön.
04, 07
Get Fit
Mark Bowden / Getty Images Nem kell fizetni az edzői tagsághoz, ha otthon is otthon érezheti magát. Remek egy dedikált edzőterem, de nem mindenki rendelkezik annyi extra helyzel az otthonukban. Még a hálószoba sarka is elegendő egy edzésterületre. Egy hajtogató futópad egy lehetőség - állítsa be az ágy lábánál használatra, majd tárolja a falhoz. A kardio korlátozott térbe való szorításának más módjai az aerob edzés szalagjai falra szerelt televízióban, ugrókötél (győződjön meg róla, hogy elegendő távolság van a kötél teljes lendületéhez) vagy egy mini-trambulin kocogóra. Használjon ellenállási sávokat, edzés labdát (itt látható) és súlyzókat az edzésedre, és teljes gyakorlati rutinod van , amely nem igényel sok helyet.
05/07
Reading Nook
Fotó jóvoltából Design Chic Ó, egy jó könyv örömei és egy csendes, kényelmes hely, ahol élvezheted. Az olvasókörnyezetek természetesek a hálószobában, és csak keveset igényelnek, mint az itt láthatóak: egy szuper kényelmes kárpitozott szék - lehetőleg oszmán vagy fekvő lehetőséggel - egy jó lámpa, egy kis asztal, amely egy csésze teát és egy puha dobás takaró, hogy megvédje a hideg.
06, 07
Varróközpont
Fénykép a Real Simple segítségével Ha szeretsz varrni, vagy paplan, akkor szükséged van egy helyet a gép, szövetek, szálak és kellékek. Egy kis hálószobában lehet, hogy kicsit többet lehet, mint egy varrógép méretű asztal. Ha elég szerencsés ahhoz, hogy egy kicsit több szobába kerüljön, akkor hosszabb asztalhoz nyomhat, amint az itt látható. Bármelyik lehetőség illik a helyedhez, tegyen egy darab pegboardot a falon az asztal fölé, és használjon horgokat, hogy tartsa az ollóit és a tekercseket. Egy kosár szövetekhez és úszó polcok készletéhez más kellékekhez kiegészíti a varróközpontot.
07, 07
Mondja Ohm
Fotó a dharma kézművesség kedvéért A napi meditációs gyakorlat az egyik legjobb módja annak, hogy megnyugtassa a túlzottan működő gondolatot, de az előnyök nem állnak meg ott. A csökkenő vérnyomás, a depresszió és a szorongás megkönnyebbülése, a jobb mentális fókusz és a megnövekedett kreativitás mind a rendszeres meditációs rutin mellékhatásai. Nem kell órákat töltenie, vagy akár napi tíz perc is hagyja jobban. Míg tényleg nem rendelkezel különleges felszereléssel, sokan szeretnek ülni egy zafu és zabaton (a Zen gyakorlatban használt speciális meditációs párnák, ahogy itt látható), egy meditációs pad, egy párnázott matrac vagy kényelmes - de nem túlságosan párnázott - szék. A módszer a rajtad áll, de a meditációs helyednek nyugodtnak és zavarodottnak kell lennie, így a hálószoba sarka tökéletes menedék. Egy kicsit továbbviszi, ha szeretné, egy kis szekrénnyel, hogy szobrot, időzítőt, gyertyát vagy gongot tartson.